Шта се догађа када престанеш пити сода мјесец дана? | RS.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Здравствени савети

Шта се догађа када престанеш пити сода мјесец дана?

Шта се догађа када престанеш пити сода мјесец дана?

Сода. То је укусно, зар не? Као деца, смо доведени се на сода јер је укусно, био је предивно шарене, и помогао да се угаси нашу жеђ. Није било важно да је газирана, напуњен са шећером, а могу бити директно одговорно за срчана обољења, лоши зуби, губитак фокуса и штетног мокраћне бешике. То није нешто што клинци мисле о!

Проблем је у томе што није нешто ми одрасли имају тенденцију да размишљају о било, и многи од нас ће признати да смо и даље уживају хлађења са освежавајућим чашу соде пића - Добро јутро, у подне и увече. Пије превише соде заправо може бити штетна за тело, а заправо може бити заразна као цигарете или алкохол. Ако откријете да не можете ни један дан без да пије, можда је време да се корак уназад и сматрају да је врста оштећења соде могла радити за вас.

Хајде да погледамо шта се дешава када престанете да пијете сок за месец дана.

Иоур Хеарт осећа боље

Студија спроведена од стране Универзитета Харвард још 2017. Године утврдио да слатких пића може повећати ризик особе од срчаних обољења за невероватних 20%.

То је висока, а то је прилично изненађујуће део истраживања. Уосталом, многи од нас не зна све о опасностима које алкохол и пушење може да изазове нашем срцу; али ретко престати да мислимо о соде.

Ипак, соде је повезан са хроничним болестима срца, па чак и срчаног удара. Дакле, шта се дешава када престанете да пијете сок за месец дана? Ваше срце ће сигурно бити захвални.

Ти ћеш стално исто година

Сода може убрзати своје ћелије процес старења. На почетку месеца можете изгледати 27.

До краја месеца, можете да завршим још као 32.

Ако одустанете од соде за месец дана, ви ће почети и завршити га гледа 27.

Добро, ми смо јасно претерујем, али сок не убрзати процес старења. И то није кул.

Ваш дугорочни Фоцус повратак

У ужурбаном, захтевном свету рада, многи од нас окренути на кофеин за пицк-ме-уп. Треба нам ињекцију адреналина, ту подстицај у нашим менталних способности. Укратко, морамо нешто да нам помогне да поврати фокус и продуктивност.

Шећерни пића натоварени кофеин нису прави одговор, мада. У кратком року, можете осетити више фокусиран и опрезан, али су дугорочни ефекти могли да оштети памћење, учење и понашања пластичности. То једноставно није вредно тога.

Имаћете Вхитер Смиле

Не предлажемо да ћете имати низ потпуно сјајним бисерасто беле само месец дана након што свој сода зависност, али мало по мало, ти бели осмех ће се вратити.

Погледајте, шта се дешава када пијеш соду често је да труне зубе. Нећемо да минце наше речи овде: сода труну зубе.

У ствари, ако пијете сок претерано, уста могу да завршим тако лоше као што некога ко злоупотребљава дроге. ЕЕВ.

Дакле, то кицк ерозија зуба и добили победнички осмех, време је да се за ту соду пропало.

Ваши Главобоља ће нестати

Ако редовно пијете сок и да је патио од низа главобоља недавно, могло би бити директна корелација. Шта се дешава када пијеш превише сода да се хемикалије налазе у вештачке заслађиваче може да мења своје мождане хемикалије, као и нервне сигнале. То може довести до анксиозности, несанице - и главобоље.

Дакле, шта се дешава када престанете да пијете сок за месец дана? То може изазвати оне гадне главобоље да нестане. Чак и боље, ваш страх може бити смањена, а можда сматрају да заправо могу да спавам много лакше. Пробајте!

Иоу Цан У ствари Тасте Иоур Фоод

У реду, тако да сок не потпуно потиснути и уништити своје тастебудс, али то не умањује њихову способност да пробате суптилне нијансе хране.

Види, сода препуни вештачких заслађивача. Ове џемпери су толико моћни да су заправо Десетковаћемо своје тастебудс са својим слатким, тако да све друго што једете укус прилично благ у поређењу.

Наравно, то не би требало да укус тако благ, али то не зато што је вештачки заслађивач је невероватних 200 пута слађи од шећера чак. Побогу!

Дакле, овде је оно што се дешава када престанете да пијете сок за месец дана: видећете да ваши оброци имају много више укуса. Време оброк ће поново постати уживање! То, бре!

Ти ћеш Схед одређену тежину

Сода ставља на тежини. То је напуњен са шећером, која је у основи празне калорије, а то узрокује стомак да трбухом.

Ствар је у томе, много жена окрене исхране соде у мало да смрша. Али то заправо не догоди! Диет сода само помаже да се повећа количину масти у пределу стомака, а такође може да погорша метаболичког синдрома, који је у основи гојазност.

Ово заузврат може довести до типа - 2 дијабетеса и болести срца.

Рекавши Нема на соде за месец дана, можда ћете видети да се вага коначно почети да се љуља на прави начин.

Иоу Саве Монеи!

Као што је раније поменуто, сода веома заразна, а може лако бити заразна као алкохол и цигарете.

Ствар је у томе, што не признају да имамо зависност једноставно зато што нам није речено да постоји соду зависност. Знамо све о алкохолизам и пушење, али нико никада није разматра зависност од слатке напитке. Ово упркос бројним здравственим проблемима који долази са!

И баш као и зависност од пива и цигарета, зависност од соде могу искалити пустош са торбицу. Ако је створен за месец дана, можда и сматрају да одједном имате неколико $$ преостало да купи лепу нову хаљину са. Победити!

Ваш бешике Инфекције Иди Гост

Сода је диуретик, што у суштини значи да ће ти пишаш више. Превише пееинг, међутим, може да иритира бешику, која се за узврат доводи до мокраћне бешике инфекција. И то нису лепо!

Једноставно иде без соде за један месец може смањити проблеме своје бешике. А ако останете ван сок за остатак свог живота (хеј, то је гол!), Никада не може доћи инфекције бешике икада.

Дакле, шта се дешава када престанете да пије сок? Сада знаш…