10 предивних предности слушања класичне музике | RS.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Здравствени савети

10 предивних предности слушања класичне музике

10 предивних предности слушања класичне музике

Сваки од нас воли музику. Неки од нас воле денс музику, други више воле рок музику, неки ће слушати "ништа док то није хеви метал", док су други више разборити и добију удараца из експерименталне, авангардне музике који никада учиниће Билборд 100.

Али да ли сте се икада запитали о давању класичну музику а Го? Класична музика је вероватно најмање слушао до врсту музике међу вама и вашим пријатељима. Ако сви просејани кроз своје иПод, можда ћеш наћи најновије песме модерна поп-музичких уметника - али не Моцарт, Бетовен, Вивалдија и Вагнер.

Један од разлога за то могу бити, јер класична музика је увек био виђен као искључивог облика музике који је доступан само за богате и богати. Иако је ово био дефинитивно тачно пре педесет и више година, то сигурно није истина сада. Захваљујући увођењу стреаминг и јефтиних ЦД, класична музика је доступна свима. Па зашто већина нас још увек не дају да пробам?

Ако мислите да је класична музика ће вас родила, да не може бити погрешно. Штавише, слушајући ову врсту музике долази са бројним предностима. Хајде да погледамо десет невероватне предности слушање класичне музике!

Слушање класичне музике може помоћи да Хеал

Када сте болесни осећате, слушате своју омиљену врсту музике понекад може помоћи да се подигне расположење и учинити да се осећате боље. Али то не ради увек овако. Уосталом, кад имамо тхумпинг главобољу, ће слушајући жестоке хеави метал ублажи наше стање? И да ли ће опојних денс музика лечи нашу прехладу? Вероватно не.

У ствари, врста музике која је већа вероватноћа да се осећате боље након дуге болести је класична музика. То је због својих умирујуће ефекте, и њене способности да нас утеши и одузети бол. Слушајући комплексном музике, наш мозак фокусира на звуке за разлику од нашег бола.

Слушање класичне музике вам може помоћи да Де-Стресс

Да ли сте икада били у клубу који је испумпавање озбиљно гласне мелодије, само да се одједном осећа преплављена? То је зато што агресивно, лупање музика може да се осећате под стресом и узнемирено. Након неког времена, треба да изађемо из клуба и узети предах.

Још један од предивних користи слушање класичне музике је да је ова врста музике је антитеза забија клупске музике и ради као мирне де-стрессер. Ако сте се осећају недавно преплављени догађаја у вашем животу, можда ћете желети да размотре слушају неку класичну музику да помогне да се осећате боље. Ова врста музике може да вас смири и опусти се, и њени ефекти су слични онима који се добијају масажу.

Слушање класичне музике може вам помоћи да заспи

Не, ми не кажемо да је класична музика ће носио панталоне са вама. Али пошто класична музика је толико добар у вас смирује и помаже вам да се опустите, да те добије у правом расположењу за спавање.

Ако патите од несанице, или ако никако не може да иде недељу дана без добијања било више од 4 или 5 сати сна ноћу, можете да покушате снугглинг у кревету са неким класичне музике свира лагано у ушима. Ова врста тендерске музике је фантастична замена за пилуле за спавање.

Слушање класичне музике може да повећа Иоур Браин

Још једна од великих предности слушање класичне музике нас да може да повећа свој мозак. Постојало је време када људи који су слушали музику композитора као што су Моцарт и Бетовен су веровали да раде тако некако су их паметан као тим момцима. У сваком случају, слушајући такве грандиозна, комплексне музике је један осећај издигнута изнад других који су слушали једноставног поп музике, као што су Тхе Беатлес и Тхе Ронеттес.

Иако није баш тако једноставно, слушање класичне музике може имати награђивање ефекте на мозак. Према студији спровео Универзитет у Хелсинкију, "слуша класичну музику побољшана активност гена који су углавном односе на награди и задовољство, когнитивне функције и правилно функционисање мозга."

Слушање класичне музике може да побољша меморију

Према студији, слушајући музику неких класичних мајстора може побољшати памћење. Зачудо, истраживачи су закључили да, док слушају Моцарта могу дати вашем сећању подстицај, слушајући Бетовена не могу!

Дакле, Моцарт победи, у основи.

Истраживачи, који су засновани на Универзитету Сапиенза Рима, изјавио је да је меморија-јачање Моцарт музика "није само последица слушање музике уопште."

Дакле, ако желите да се сетите где сте ставили наочаре, држати неку Волфганг Амадеус Мозарт на.

Слушање класичне музике може да снизи крвни притисак

Повишени крвни притисак може да доведе до све врсте физичких проблема, због чега лекари увек ће вам рећи да покуша да задржи твоје доле. Тип - 2 дијабетеса болује имају тенденцију да пате од високог крвног притиска, а то помаже само у своје болести.

Једна од великих предности слушање класичне музике је да може да снизи крвни притисак. Према студији спроведена у Великој Британији, људи који слушају ову врсту музике имају нижи крвни притисак.

Слушање класичне музике може вам помоћи Фигхт Депресија

Вероватно сте већ знали да различите врсте музике изазива различите врсте емоција. Скакање поп музика може учинити да се осећате вртоглавицу; пумпање данце музике може да ли сте спремни за излазак; Хеави Роцк може учинити да се осећате неуништив; земља музике може учинити да се осећате чудно, док балада може учинити да се осећате сузама.

Према студији који спроводи Гласгов Университи, то је свакако тачно да различите врсте музике изазвати различите емоције, и класична музика помаже да се ублаже емоционалну патњу. Абракадабра!

Слушање класичне музике Цан Маке Иоу Феел Ат Еасе са собом

Изненађујуће, један од предности слушања класичне музике је да се може учинити да се осећате боље о себи. Осим тога, ова врста музике може да подстакне креативност.

Слушање класичне музике може да повећа Пхисицал Перформанце

Када смо тренинг, то је често препоручује да слушамо музику у исто време. Музика нас стимулише и нас охрабрује да себе гура до максимума.

Можда нисте мислили да је могуће, али класична музика може да помогне да те у зону. Ако изаберете посебно интензиван класичну музику која досеже врхунац након оргазма, као што су Вагнер или Схостоковицх, ви ћете бити мотивисани да иде теже и постигну више.

Слушање класичне музике Цан Иоу Релак Током трудноће

Твоја мајка можда није слушао пре порођаја музику, али стварно треба. Као и његову способност да се опустите, слушање класичне музике током трудноће такође може ојачати способности бебину ране језика. То је зато што класична музика помаже детету да се направи разлика између звукова, који се окреће помаже са аудитивне меморије.

Да ли знате и друге предности слушање класичне музике?