Да ли цигарете чине да сте изгубили тежину? 10 занимљивих чињеница о пушењу | RS.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Занимљиво

Да ли цигарете чине да сте изгубили тежину? 10 занимљивих чињеница о пушењу

Да ли цигарете чине да сте изгубили тежину? 10 занимљивих чињеница о пушењу

Чињеница је да многи људи који одвикавање од пушења искуства неких тежине, али ово је колико због људи који једу више да своје умове цигарета, него што има везе са било којим особинама губитак тежине од дувана. Будимо отворен о томе, пушење изазива неке страшне болести, што ће учинити да изгубите на тежини, а не желим ни да размишљам о томе! Нико не може претварати да не знају о штетном утицају да пушење може имати своје тело. Дакле, овде, гледамо неке од мање познатих чињеница о пушењу:

1. Није никотин који је штетан

Неки људи користе изговор да замене никотина третмани су једнако штетне, као пушење као изговор да не покушате да престанете. Ово је потпуно нетачно. Никотин, само по себи, је релативно сигурна, да је на хиљаде других једињења у цигарете, укључујући и преко 50 канцерогених материја, који раде на штету.

2. Цуттинг леђа је једнако лоше као не одустати на све

Истраживања су показала да смањују на број цигарета не много има, ако их има, здравствену корист за пушаче. Иако је, за неке, смањују може бити први корак ка одвикавање, истраживачи су открили да пушачи који се смањити тенденцију да скрене дубље на цигарете и пушити их до самог краја, тако да су се само колико опасан дим у њиховом телу , као што су били пре него што су смањити.

3. Не може да се супротстави ефекте пушења са здравом исхраном

Неки људи верују да ако се усвоје и иначе здрав начин живота, онда пушење неће имати исти лоше утиче на њих. Ово је доказано да је потпуно погрешно. Смокинг ефектима скоро сваки орган у телу и нема диет или животног стила који можете да усвоје да ће сузбијање штетних ефеката пушења.

4. Бројеви пушача се смањује

Све рекламне кампање и друге без пушења мера које су ставили у месту полако има позитиван ефекат. Број пушача је Америка, за пример, пао је са 45% становништва у 1965. На свега око 20% данас.

5. Лигхт цигарете нису ништа бољи за вас

Цигарете означени као "светлост", нису бољи за вас од редовне. Они садрже мање катрана и других штетних материја, али пушачи који пређу на лигхт цигарета имају тенденцију да пуши више од сваке цигарете да надокнади доњи никотина.

6. Доктори су преписују пушења за пацијенте

Веровали или не, неки доктори користе да препоручи да њихови пацијенти који су оболели од стреса да пушење као начин да се ублажи своје симптоме.

7. Никада није касно да одустанем

Други разлог да неки људи дају за не одустаје од пушења је да је прекасно, штета и учињено. Чињеница је да колика год да сте, одвикавање од пушења може да продужи живот. Ако сте 50 година и одустала данас, ви ћете преполовити ризик од умирања од болести везаних за пушење. Ако сте отказ пре него што су 35, смањујете ризик за 90%.

8. То обично траје неколико покушаја да се одустане од пушења

Многи пушачи не успе одустати први пут навике, тако да не одустати од одустајања, само зато што једном није успела.

9. Није само твоје здравље да поврати када си престао

Скоро сваки забрањено пушење кампања да је концентрисана на здравственим ризицима пушења и чак ни не помињемо многе друге предности које уживају када си престао. За само недељу дана, ви ћете се осећати упозорење и да ће моћи да пробају храну боље, па чак и мирише ваздух!

10. Нема сумње да је пушење убија, али то није све што ради

Неко ће увек бити у могућности да цитирам статистику која показује да људи умиру од других узрока више него о пушењу, али то не умањује чињеницу пушење убија. Процењује се да ће пушење се више од 10 година од живота просечног човека. Све што, за сваку особу која умире од болести у вези са пушење, још 20 људи има њихов квалитет живота озбиљно нарушена болешћу, а у вези пушења.

Шта друго занимљиво чињенице о пушењу да ли желите да додате на нашу листу?