8 савети за здраву кожу (домаће маске за лице) | RS.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Савети за лепоту

8 савети за здраву кожу (домаће маске за лице)

8 савети за здраву кожу (домаће маске за лице)

Ваша кожа је највећи орган тела и одражава укупну добробит и стање вашег целокупног система - вашег тела, ума и душе. Ако је једна ствар излази из равнотеже - он одмах може одразити на вашој кожи. Кожа делује као "ћебе" да заштите своје унутрашње органе од спољних утицаја.

Највише изложене део коже је лице. То је врло осетљива на загађење животне средине и разним променама температуре. Битно је да штити и брине о вашој кожи или, у супротном, штета може бити неповратан. Хајде да причамо о неким основним, али важно за негу коже "правила" која може помоћи да се ту здраву и сјајна кожа. Хајде да погледамо на неке врло основне кораке који следе:

1) Основни Скин Царе Основни на правилну негу коже садржи дневну МПТ (чишћење, тонирање и хидратантна) третман погодан за ваш тип коже. Не само да је део личне хигијене, али и добра рутина за негу коже ће помоћи шминку изгледају савршено и глатко. (То је пожељно користити само алкохол-бесплатне производе на лицу.)

2) Заштита од сунца коже, чак и дубоким слојевима, може бити значајно оштећена сунцем и његовим штетним УВА / УВБ зрака, дакле, важно је да се верски користити крему, где год да живе. Чак и када је време облачно, сунчеви зраци и даље може да продре у дубоке слојеве ваше коже, повећање то је процес старења и "давање" неке неатрактивне сунчеве пјеге. Препоручљиво је да два пута применити крему на дан. Постоје две врсте креме за сунчање: физички блок и хемијску заштиту. Можете изабрати онај који одговара вашем типу коже и одговара на потребе вашег коже. Често, ваше фондације или у праху лица већ имају заштиту СунБлоцк у томе, што је обично довољно. Не само креме за сунчање штити кожу од сунца места, али исто тако може помоћи успорити процес старења. Такође, може да повећа свој унутрашњи отпор сун побољшањем исхране и једу више свежег воћа и поврћа богатог витаминима и антиоксидантима.

3) пилинг или пилинг кожу редовно Ово је императив лепог, здравог и сјајне коже. Пилинг помаже да се ослободите од мртвих ћелија коже, открива свеже, глатку и меку кожу испод. Препоручљиво је да пилинг лице, бар, једном недељно, али постоје неке веома нежна Сцрубс да постоје на тржишту који се могу користити сваки дан. Такође можете покушати да своју природну домаће лице рибање, дозволите ми да поделим са вама неке рецепте. Покушајте ово: мик 1 кашичицу фино шећера и 2 супене кашике за екстра дјевичанског маслиновог уља. Нежно масирајте кожу са њом, не трљати и не буди груб! Затим, добро исперите млаком, па хладном водом. Такође можете пробати овај рецепт: мик 2 супене кашике кокосовог уља са пиреом од јагода у чинију и онда, нежно обришите далеко мртву кожу и нечистоће са лица. Опрати када завршите, а прскање лице хладном водом, као последњи корак.

4) Маске за лице према вашој кожи типа девојчица у својим двадесетим годинама који имају акне-склони коже имају потпуно различите проблеме коже него дамама у својим четрдесетим годинама који имају суву кожу. То је разлог зашто је важно да изабрао маске за лице према потребама ваше коже.

Дозволите ми да са вама поделим неке ефикасне маске за лице за различите проблеме коже:

Рецепти домаће маске за суву кожу:

- Жуманце, плус маслиново уље маска је одлична за суву кожу. Мик једну кашичицу маслиновог уља са једним жуманце, нанесите га на лице за 5 - 10 минута, а затим оперите га топлом, па хладном водом. Ваша кожа ће осетити мека, еластична и негована.

- Мед и млеко маска може бити добро за лечење нормално да се осуши кожу. Само мик 3 супене кашике млека са 1 кашичицом меда и обришите лице са овим мик помоћу вате. Чекајте мало, затим исперите. (Немојте чекати док се маска је потпуно сува, јер то може бити тежак за вашу кожу. Можете поново пријавити ову мешавину на лице неколико пута уместо. Такође, избегавајте коришћење душо ако имате осетљиву кожу.)

Рецепти маске за масну кожу: масну и акнама склоне коже захтева другачији третман. Блата и глине маске ће бити веома ефикасна у масну кожу.

- Овде је рецепт лечења лица за Матифиинг масну кожу: Мик 1 супену кашику белог глине са 1 беланце и 1 супену кашику уља јојобе (ово уље може да се користи на масну кожу). Нанесите ову мешавину на својој кожи за 10 - 15 минута; исперите млаком, а затим хладном водом.

Рецепт маска за нормалну кожу:

- овсена каша, плус маслиново уље је одлично лица хранљива маска за нормалне, па чак и сувим типове коже. Прво, мик 2 супене кашике овсених са мало топле воде и сачекајте док не добије глатком. Додати 2 супене кашике маслиновог уља. Нанесите маску на лицу (бити сигурни да је пахуљице није превише вруће, температура треба да буде млако и удобно на додир). Нека ова маска седе на лицу 10 - 15 минута, а онда, нежно пилинг га.

Ако имате неочекивани бубуљица, ево како можете да се отарасимо без стискања: нанесите кап чај-трее оил равно бубуљицу пре одласка на спавање. Ујутро је требало да буде боље.

Овде је једноставан ритуал који може да помогне даме са сувом кожом: масирајте лице са кокосовог уља (или маслиново уље, уље авокада, слатког бадема, уље) за неколико минута сваке ноћи. То ће побољшати циркулацију коже и, богата витаминима, кокосово уље ће моистуризе и негује кожу, чинећи да изгледа и осећа свежије и еластичном.

5) Фациал вежбе могу помоћи да затегнути мишиће лица и побољшавају циркулацију крви у кожи. Иоутубе то!

6) Детоксикује и негује кожу

Дехидрирана кожа Можете погледати сагги и беживотно; цело тело, као и ваша кожа треба значајну количину хидратација. Препоручљиво је да пије минимум 8 чаша воде дневно, што може да помогне детоксикацију и природно влажи цео систем. Да би здравије коже, такође је важно да га хранити изнутра. Можете то учинити побољшањем своје навике у исхрани - укључити највише витамина и минерала у вашој исхрани једући свеже воће и поврће сваки дан.

7) Забрањено пушење. Без алкохола.

То су прави непријатељи лепоте и младости ваше коже. Када је особа зависник од тих лоших навика - то је веома тешко да се нађу излаз... Пушење и алкохол улити токсине у телу који постепено, али сигурно показују њихов утицај на кожу. Због недостатка хранљивих материја и кисеоника, штетних слободних радикала оштетити еластична влакна и колаген у кожи, и полако превремено боре појављују на лицу. Такође, уобичајено пушење изазива линије и боре око уста. Ми не желимо то, зар не?

8) Управљање стресом.

Нагласио ум не само да доведе до разних болести, али такође може да покаже своје ефекте на кожу. Стрес може да кожу осетљив и покренути акне и друге кожне проблеме. Стрес је такође сигуран пут до превременог старења. Ако желите да дуго живи и здрави живе и имају здравије коже - покушати да уче управљање стресом. Покушајте да гаје позитиван и оптимистички стање ума, смејем више, стално учествују своје хобије и активности које су забавна и пријатна. Такође можете покушати медитацију и опуштање, придружите часове јоге или почне да ради ван. Сви ови савети могу ефикасно помоћи да управљате стрес и, самим тим, здравија кожа ће бити пријатна последица.

Надам се да сте нашли ови савети корисни. Слободно поделите своје лепоте савете за здравију кожу у коментару поглављу.