20 кућних лекова и савета за суву кожу | RS.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Савети за лепоту

20 кућних лекова и савета за суву кожу

20 кућних лекова и савета за суву кожу

Сунце залази раније, листови падају са дрвећа, а ваша кожа постаје Египатска мумија налик сваким даном. Неки од нас користе јаке хемикалије на нашој кожи, без остваривања штету учињено, док су други само склони косу кожу. Без обзира да ли је то природа или неговати, сува кожа је битка коју нико од нас треба да се суоче сами. Саставили смо сваки трик у књизи тако да ће ваша кожа остане гипка, фирма, и хидрирана током целе године.

Пити воду

Хидратација, хидратација, хидратација! Воде за пиће и остајем хидрирана је од виталног значаја за борбу против суву кожу (и боре изазване суву кожу, ух!). Препоручени дневни унос Х20 за одрасле је 2 литра, а да звучи као да се ништа док не вечеру достигне и схватили да сте имали само 3 наочаре! Покушајте носи слатку воду боцу около у торби, и постављање аларма за пуњење. Такође можете носити неколико кесице укусних чајева са вама, јер чај је веома хидратацију превише. Чај је такође сјајан, јер је укусна (Дух) и могу вам дати мало средином дана подстицај енергије када је то најпотребније.

Ши путер

Једна од предивних кућних лекова за суву кожу је ши бутер, то је дебела направљен од Африке Схеа матице (која долази из Схеа дрво). То је сирова, органска, и има укусну ораха мирис - Плус је одличан за кожу! Има есенцијалне масне киселине и је рекао да унапреде производњу колагена - плус то је невероватно влажи. Такође је препун витамина Е, који се наносе на кожу за хидратацију и побољшава изглед ожиљака и неједнакости. После туширања, нанесите Схеа Буттер слободно на влажну кожу и нека свиленкасто глатком доследност топи у.

Овсене пахуљице купатило

Ми волимо пахуљице као производ за улепшавање и један од невероватних кућних лекова за суву кожу, јер вероватно је већ седео у својој остави! Осим што је укусна Цомфорт Фоод на прохладно зимског јутра, овсена каша је такође фантастично за кожу и често се користи за стања коже као што су екцем и росацеа. Овсене пахуљице влажи, уједначава тонус коже, и спречава упале и свраб. Напуни каду, и додати шољу или две суве или колоидне (фино млевени) Оатмеал у својој кади. Упије, и нека пахуљице уради свој посао! Ако вам је потребна у једном маху, пробајте Авеено је Филер Оатмеал крему - то је невероватно хидратација, и ублажава све нелагодност у сувим коже одмах.

Јуицинг

Знате све оне хладно цеђеног сока од шипке које су свуда Радно као поврће су религија? Постоји разлог су тако популарни - зелени сок је начин убица да остане здрав и хидратисани. Поврће се користе (као што су спанаћ и кељ) и воће (као што су бобице, банане, и Авокадо) су препуно витамина, антиоксиданата и масне киселине. Ови састојци ће хидрира кожу изнутра, чак и ако је време напољу је испод нуле Сахару.

Једите добре ствари

Ми не значи пола литре колачић теста Хааген-Дазс или Мекдоналдс Биг Мац. Залихе фрижидер са витамином богата поврћем, свеже морске плодове, јаја, орахе и бобице. Ове намирнице су све богате витаминима, антиоксидантима и омега масних киселина. Кеепинг ваше тело добро снабдевене у добрим стварима је најбољи начин да се гарантује да ћете бити у могућности да одржава влажност и води здрав сјај иде изнутра.

Избегавајте стеами туширање

Знамо, знамо. Постоји неколико ствари боље него се кући из дугорочно у Арктику (или, знате, хладно) температуре, скакање у врућа туш са неким Бубле и улази у стање Нирване. Међутим... Топла вода је изузетно сушења на кожи и коси. Најбоље решење је да задржи своју температуру воде топло, са хладном експлозијом на крају за заптивање влаге. То није увек најпријатније али - тако само пазите да моистуризе целом другом ти се Хоп. Коришћење идратанте крему на бази уља је не-доказ начин вођења ваша кожа глатка и еластична за остатак дана.

Инвестирајте у овлаживача

Велики део разлога зашто је ваша кожа постаје сува, тако зими није само хладно напољу - то су суви у затвореном простору. Када наши системи грејања укључите, све природне влаге у ваздуху не испари (и вероватно прави свој пут негде лепше и тропски). Најбољи начин за борбу против сувог ваздух у је куповином овлаживач. Хумидифиерс може да варира у цену, а чак можете додати етерична уља за неке од њих, попут лаванде, еукалиптуса или чајног дрвета уљем. Коришћење овлаживач ће задржати свој ваздух влажним и мириса фантастично, а ваша кожа ће вам сигурно захвалити.

Zima овлаживач

Тако је: ваш уобичајени дневни овлаживач само неће да одустане сада да ваш систем грејања је сисао и последњу кап влаге из ваздуха. Један од начина можете амп свој бригу влаге је додавањем заптивање производа на врху вашег редовног креме, као вазелина. Ово би требало да се уради ноћу, тако да ваш шминка не клизи свуда. Вазелин ствара баријеру између ваше коже и ваздуха, закључавање у влаге и давање ваша кожа време које је потребно да упије све у. Такође погледајте у уљима, као што су Бобби Бровн је једно лице Оил. То је више за тешке услове рада од своје редовно ствари, али се може користити као додатак или само - и смрди ухххх Фантастично.

Користите благи средство за чишћење

Многи од нас да одлучи да користи средства за чишћење која имају неку напалило иза њих, за уклањање водоотпорне темеље, тешке очи шминку, или да се бори проблеме са кожом. У сувом времену, међутим, нежно је веома важно. То је зато што сурова чишћење може скинути кожу од свог природног влаге, и довести у лиснатом сува или прекомерном уља. Одаберите производ који се рекламира као нежан, или за осетљиву кожу, и која је без мириса. Цетапхил и КИЕХЛ обоје имају одличне производе који се уклапају у тај опис - и не заборавите хладном кремом! Твоја бака зна шта се дешава. Користити хладну крему за уклањање шминке, за заптивање влаге, и да би кожу одморни.

Љуштити се

Када ваша кожа постаје сува, често мртве ћелије коже може да блокира поре и стварају мрље свих врста. Користећи добар Екфолиант ће задржати своје поре јасно, и да ће задржати вашу кожу у потрази жив и свеж током целе зиме. Ми увек препоручујемо хемијски пилинг производ у физичком један, јер физички пилинг често може бити на штету вашој кожи и то је природно влагу. Хемијски екфолиантс као што су салицилне киселине и млечне киселине су одличан начин да ваше коже сјајна.

Сан

Тако је свако - ми вам дати дозволу за спавање! То је важно за опште здравље да 7 - сваке ноћи 8 сати доброг сна - и то је добро за вашу кожу, такође. Спавање је када ваше тело је у стању да регенерише њене ћелије и излечи себе - и ваша кожа није изузетак. Ако се понестаје на спавање, ваша кожа ће патити - подочњаци, надутост, и тупост су неизбежне. Не само да ће спавати да ти дам више енергије (што је посебно важно јер се дани краћи, а тамније), али ће вас гледа здраво, и даће вам самопоуздање да преузму на дан!

Вежба

Ми смо то раније рекао, и ми ћемо га опет рећи: вежба и сан су две најважније ствари које можете да урадите да би се свеж и предивна. Вежбање је веома важно за неколико разлога. Повећање циркулације ће побољшати вашу кожу и њену природну сјај, али вежбање такође је показала да се ослободи ендорфине и смањити стрес. Смањење стреса ће показати на кожи; сви знамо да је стрес се често јавља у виду флека, бора, и тупост. Вежба такође има додатни бонус подстицања хидратацију - још један кључни начин да задржи своје тело сија изнутра!

Опрати шминку пре спавања

Ношење шминке на дневном нивоу није идеална за вашу кожу, али многи од нас воле да редовно одржава пуну лице. Шта је заиста нема преговора ипак, се обезбеди да сви шминка је у потпуности уклоњена на крају дана пре него што кренете на спавање. Ваша кожа је потребно време да се опорави, и поново изгради своју природну влажност баријеру (која шминка може да инхибира). Такође треба да се поправи и регенерише ћелије. Заспи са шминком на може осушити кожу од - Плус, не можете ставити на одговарајуће креме са темељима још увек постоји! Користе минерално уље, хладно крему или благи средство за чишћење да се уверите да је твоје лице свеж и чист пре насељавања у под покривачем.

Увек носите наочаре за сунце

Најтањи кожа на целом телу је кожа директно око очију. Као резултат тога, такође је највише склони оштећења и веома је важно да му дати сву заштиту што можеш. Носи наочаре не само да ће заштитити ваше осетљиве очи од УВ зрака, она ће заштитити околне коже од сунца и ветра излагања - Плус, који не жели да изгледа кул?

Носите сунца

Цео дан сваки дан! Излагање сунцу у веома ограниченим количинама може бити добро за вашу кожу: сунце помаже нашој кожи да производи витамин Д, који је обавезан у исхрани нашег тела. Међутим, то није изговор да се избегне крему за сунчање! Излагање сунцу је узрок превремених знакова старења, као што су боре, хиперпигментације и пеге. Ношење крема за сунчање ће осигурати да ваша кожа остаје млад и хидрирана током целог дана.

Пробајте банана и меда маску

Осећате као ваша кожа треба мало више исхрану? Једна од невероватних кућних лекова за суву кожу је користити банану и мед маску. Хеад у шпајз и зграбите банану и мало меда. Изгњечити банану (или мешати са малом количином јогурта и воде), помешати са медом, и направи ДИИ хранљиву маску. Банана је хидрира и пуна калијума, а мед је антибактеријски, антиинфламаторно и брише црвенило. Не само да ће ваша кожа осетити жив, ти ћеш мирише укусно!

Уље чишћење метод

Метод уље чишћење звучи застрашујуће, због свих ужасних ствари које смо одрасли расправу о уљу - да кломпе поре, изазива бреакоутс, и учиниће вашу кожу превише сјајна. Није истина! Нон-комедогена уља ће заправо очистити прљавштину са поре без скидања кожу од свог природног баријере нафте, користећи јаке хемикалије. Многи беаути гуруи Кунем се користећи само природна уља за чишћење и хидрира кожу. Неке популарне уља укључују јојоба, сунцокрета и слатког бадема уље. Погледајте ИоуТубе туторијале за више детаља о томе како тачно метод уље чишћење ради, и сазнати да ли ће радити за вас!

Алое вера

Још један од великих кућних лекова за суву кожу је да користите алое вера. То није само за опекотине од сунца! Алое Вера је биљка из које се гел бере која обезбеђује олакшање до сува, свраб и црвенилом на кожи. Он се такође користи за ублажавање стања коже као што су розацеа и екцема. Међутим, не треба било какве болести да уживају лековита својства алое - узми мало гела или креме и користити га као крему. Ваша кожа ће мирисати свеже и све своје суве коже биће одмах ревитализује.

Избегавајте ацне третмане

Ми знамо - ово је тешко пратити ако имате проблема коже који се морају решити. Међутим, многи ацне третмани могу бити веома сушење и грубо на кожи која је већ јавно надметање од недостатка влаге. Ако ти треба да ацне производе користите на вашој кожи, покушајте да их користе сваки други дан или мање, и увек прати са тешке крему.

Не дирати!

Стварно, све је везан заједно када је у питању здравље и виталност ваше коже - и додирујући кожу може пореметити деликатну равнотежу. Руке су изложене бактеријама на редовној основи, а преношење тих бактерија на вашем лицу ће се повећати ризик од флека - што чини вашу кожу произведе више нафте, што захтева акни производе, који исушује кожу! То може бити зачарани круг. Оно што је најважније је да се осигура да чувате своју кожу здравом, срећни, и добро моистуризед на редовној основи - а остатак ће следити.

Који су ваши омиљени кућни лекови за суву кожу?