8 савјета о томе како се бавити негативним, тешким људима | RS.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Мотивација

8 савјета о томе како се бавити негативним, тешким људима

8 савјета о томе како се бавити негативним, тешким људима

Ако постоји једна ствар која може да експлодира свој мотивацију право из воде, то је проналажење себе у друштву негативна особа. Негативност изгледа заразни и, ако нисте пажљиви, то ће скинути на вас. Али, како можете помоћи некоме ко је константно негативан а да усисава у сами расположење? Ако знате некога ко је осећа се и на депонијама, онда ево осам практични савети о томе како да се носи са тешким људима у свом животу:

1. Заштитите свој срећан простор

Наш први савет о томе како да се носи са тешким људима је - не буду увучени у њихове негативности. Будите на опрезу и заштитити свој срећан простор, у разговору са негативном особом. Будите позитивни у свом уму и избегавајте једноставно слаже са њима, јер то им неће помоћи, а то вас може довести доле превише.

2. Брига о њима и покушати да слушају шта они имају да кажу

Могло би се примамљиво миљу да побегне од негативног особе, али да неко само да слушају њих може бити оно што је потребно. Не само витцх од кад ни причати, то ће само уједињење своје мисли да нико не брине о њима.

3. Не слажем се и не ћути

Само слаже да је свет покварен место да се неће им помоћи, али ни то неће бити од велике користи, ако само седи тамо у тишини и уопште да нема коментара. Да им помогне, потребно је да пажљиво оспорити њихове негативне претпоставке; тишина ће закључити само свој договор.

4. Доведи их да се усредсреде на једном једноставном, позитивна ствар

Још један добар савет о томе како да се носи са тешким људима је - не покушати поправити њихове проблеме за њих. Не покушавајте да се аматерски психијатра и мислим да се може решити своје проблеме за њих у једном дану. Покушајте уместо да их да се усредсреде на једном једноставном позитивну ствар да своје умове од негативних ствари. То може бити једноставно као говори о томе шта је на телевизији, како светао и сунчан је данас, или колико забавно сте имали заједно последњи пут да сте се срели. Чак и ако дају особи само кратак предах од негативности, то је почетак.

5. Дајте им прилику да вент своје емоције

Наш следећи савет о томе како да се носи са тешким људима је - дати им времена да се ствари ван својих груди, пре него што покушате да промените тему. Одмах скретање тема разговора далеко од својих проблема ће само додати њихово осећање изолованости. Нека имају десет минута пуштамо прво, онда знају да је довољно стало да слушају.

6. Покушајте да своје проблеме у перспективи

Негативне или депресивни људи имају тенденцију да раде оно што су психијатри зову цатастропхизинг. То јест, они виде ствари као много горе, него што стварно јесу. Преиспитивање те мисли, заједно са мало емпатије, може да им помогне да види истину, кроз фразе као што су: "Разумем зашто би помислио да, али..."

7. Будите спремни да их прихвате као што су

Можете само толико труде да обрадујете особу горе, тако да знате када да престану, или нећете бити захвалио за свој труд. Неки људи једноставно су негативни, од других, то је начин на који су се и, чудно звучало, они су прилично задовољни бити Моанер и гроанер.

8. Охрабрите их да потраже помоћ, ако сте заиста забринути за њих

То је тешка тема за подизање некоме, али ако су стварно доле и мислите да би могли бити пате од депресије, онда би требало да их подстакне да види доктора. Процењује се да једна од десет Американаца доживе депресију у току свог живота, тако да није необично и да се не треба стидети. Да би било лакше, можете да указују на то да та особа види доктора да нешто их орасположити мало, него заправо користи израз "анти-депрессант '.

Да ли имате неке друге савете о томе како да се носи са тешким људима? Молим вас, поделите своје мисли у одељку са коментарима испод.