10 супер једноставних савета како изградити самопоуздање | RS.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Мотивација

10 супер једноставних савета како изградити самопоуздање

10 супер једноставних савета како изградити самопоуздање

Сви смо желели мало више самопоуздања. Па, кога заваравамо ?! Ми желимо много више самопоуздања и! И ми то желимо сада!

Велика ствар је што самопоуздање није нешто што се родиш. Ок, да, неки људи изгледа да природно уверен, као што су оне старе децу 8 година на таленте емисија. Боже, само одакле им сав тај харизму од ?!

Али, самопоуздање је све о перцепцији; перцепција како видите себе и како вас други виде. И велика ствар? Све ово може да се реши са 10 супер лако савете о томе како да се изгради самопоуздање. Дакле, хајде да погледамо!

1. Хаљина Боље или, другим речима, носе одећу која чини да се осећате добро

Не постоји ништа сасвим као аљкава хаљина смислу да одражавају аљкава ум. Ако се осећате Довнбеат, стидљив и неспретан, можда ћете желети да се прво испита своју одећу. Да ли су превелики за тебе? Да ли су њихове боје мало одвратно? Да ли у основи је починио хиљаду злочине против моде? Ако је тако, ти ћеш наћи тај самопоуздање је на премије.

Сада, док је одећа свакако не чини човека, они чине да се осећате много боље о себи. Осим тога, оштрије одећа значи да вас други виде другачије. Они мисле, "вау! Овде је неко ко зна ко су они. "

Дакле, предлажемо киттинг се у одећи које одговарају, су модерни, који вриште повјерење и које чине да се осећате добро.

2. Побољшање свој положај

Ако Мопе око места са рукама у џепу, хунцхед рамена и нестаје врату, онда, наравно, ваше самопоуздање ће нагло да пада. Осим тога, други ће да те гледам и мислим: ". Та особа има нулту веру у себе"

Дакле, још један једноставан савет о томе како да се изгради самопоуздање је да се побољша свој положај. Будите смели и стоји усправно. Таке веће кораке, и изгледају битно. Добар положај шаље позитиван утисак на друге и чини да се осећате много боље у својој кожи.

3. Загрљај Неуспех

Отпуштен си!

Ти Думпед!

Не постоји ништа слично пропуста да се нокаут надев од нас. Неуспех је довољно да се многи од нас осећају безвредно. Ипак, најуспешнији људи су научили да схвати да неуспех није нешто што се дешава свима нама. Уместо да га виде као разлог за протека у депресију, успешни, самоуверени људи виде неуспех као прилику за раст.

Изгубили сте посао? Научите нове вештине и добили бољи посао! Бачен? Унапредите своју личну жалбу и упознати некога још боље! Неуспеси су препреке које нам помажу да се побољша ко смо.

4. Дисх Од Захваљујемо

Следећи велики савет о томе како да се изгради самопоуздање је јело од комплименте. Помислили бисте да је комплимент другима правиш да се осећају самопоуздања за разлику од себе, зар не? Јел тако! Па, тако некако. Видиш, делећи позитивне вибрације бићете слабост у позитивности превише. Ако сте развити негативан став према другима, да негативан став ће пасти натраг на тебе. Али, ако делите љубав и да други осмех, наћи ћете се осећају све више самопоуздања. Пробајте!

5. Бити пријатељ Сомеоне

Једноставан начин повећање ваше поверење излази тамо и видим своје пријатеље. Бити заглављен сам код куће све време док прегледате на Фацебоок фото је је поуздан начин да дозволи себи да поједе жив од црвима на самомржњи.

Да би се то исправи, предлажемо да уживају у друштву својих пријатеља. Иди на плесне странкама, имају смех и сликају! Уживај у животу!

6. Престани Упоређујући Иоурселф другима

Још један важан савет о томе како да се изгради самопоуздање је да се заустави у односу свој живот и себи и другима.

Да, знамо. Твоји пријатељи су сви у браку.

И, да, они чине више новца него што сте.

И они имају велику кола.

И усвојено Африцан дете.

Престани! Ми смо сви различити, и сви смо ходати различитим путевима, фалсификовати различитих путовања. Једноставно не могу да живе свој живот у односу себи и другима. То ће створити неодрживе очекивања и да ће вас једноставно притиснути. Уместо тога, треба да се фокусирате на себе и своје циљеве. Оно што чини јединственим? Шта екцел у, да други не успевају у?

7. Рад Од

Флабби људи узимају у теретану јер им вишак килограма их рушење. Они једноставно нису уопште осећа веома самоуверен, и то је све до њихове величине тела. Чак и ако не боре се отицати, увек постоје области вашег тела које могу да раде на.

Рад се означава лични изглед и фитнес се повећава. Изгледаш боље, и зато се осећате боље. И када знате да тражите потпуно нетакнуте и воле идеалне физичке узорак који се истински су, ваше самопоуздање ће проћи кроз кров.

8. Флерт

Како да се изгради самопоуздање? Флирт! Ово је забавна. Често Не постоји бољи начин да се повећање самопоуздање него кокетирање са неким кога фенси. То је забавно, и може учинити да се осећате боље о себи - нарочито када се узврате и флирт назад!

Као што смо раније рекли, самопоуздање је често о томе како се други доживљавају. Када сте кокетирање са неким, они ће увек мислити: "Сада, овде је уверен особа!" Аце!

9. Пракса у нешто

Покушао учење Блацк Дог Лед Зеппелин на гитари, али није успео? То је тежак риф, зар не? Аааа, Боже, кладим се да се осећате као пакује ту гитару сада и да га продају. Кладим ваше самопоуздање је веома ниска. На крају крајева, ти ниси добар као своје пријатеље.

Али, чекај само памучну брање минут овде! Да бисте добили добар у нечему, мораш да вежбате. Што више вежбате, боље ти. А када постанете ас у нешто, бићете благословени са поверењем! Иди ти!

10. Смиле

Наш крајњи савет о томе како да се изгради самопоуздање је да се смејем. Када шетате изгледа као суморно као Грим Реапер, ваш мрк поглед ће бити ван постављање на друге. Ви ћете послати прилично несрећни утисак да си прави беде петље који нема времена за људе. Ваш споља перцепција ће бити од особе која је ниско на поверењу, и ниско на живот.

Ако смиле, међутим, остали ће осмех. Ово је фантастичан бустер поверење. Када људи смиле у нас, не можемо а да не смиле - или изнутра или споља. Ми улепшати, осећамо боље, и ми смо уверени. Пробај, ради!

Само не ходају около са сталним осмехом. То је чудно.

Како да се изгради самопоуздање? Који су ваши савети?