Шта је добар јабуков сирће? 16 погодности за здравље јабуковог сирћета | RS.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Здравствени савети

Шта је добар јабуков сирће? 16 погодности за здравље јабуковог сирћета

Шта је добар јабуков сирће? 16 погодности за здравље јабуковог сирћета

Које су здравствене предности јабуковог сирћета? Људи су схватили здравствене предности јабуковог сирћета вековима. У ствари, још давне 400 пне, отац медицине Хипократ самог, полован јабуковача сирће за лечење своје пацијенте. Неки од здравствених предности јабуковог сирћета не долазе из фолклора, али иза мита, постоје научни докази да подржава неке од тврдњи за киселе течности, па ево 16 здравствених предности које ће се добити од јабуке јабуковача сирће:

1. То може да излечи перут

Бели љуспице перути често узрокована одређеним гљива, зове Малассезиа перутање коже, а ова гљивица може да се у потпуности уклонити са антифунгална својства сидра сирћета, а киселост јабуковог сирћета отежава за квасац који изазива перут да расте. Нанесите раствор од пола воде, пола јабуковог сирћета на кожи темена и оставити око 30 минута до 1 сат, а затим исперите далеко и опрати косу, као и обично; понови следећи пут када перете косу, док перут је ситуацију.

2. То је антиоксиданс

Јабуково сирће може да се супротстави ефекат слободних радикала због њеног садржаја бета каротена. Антиоксиданси, као што су бета-каротен доказано да јача имуни систем и одељење знакова старења.

3. Сида губитак тежине

Јабуково сирће сирће користи укључују помоћ мршављења. Истраживања су показала да Јабуково сирће смањује глад и побољшава метаболизам и може, дакле, бити помоћ мршављење. Неки су је ефикасна да 2 кашичице сирћета у, помешана са мало воде, пре јела и такође помогла им да једу мање, као и детоксикацију јетре. (Обратите се лекару пре него што покушате било самолијечења.)

4. Умирује опекотине и друге упале

Јабуково сирће је анти-инфламаторни и може се локално користи за лечење упале изазване опекотине или узети орално да помогне лечењу унутрашњу запаљење у цревима. Ако пије сирће разређен са водом заправо не апелујем на вас, чини велика салата уместо облачења.

5. Олакшава желудац жалбе

Оно што је добро за Јабуково сирће? Ако патите од дијареје, а затим бактеријска инфекција може бити крив. Помешајте две кашичице јабуковог сирћета са шољом воде или јасног воћних сокова, као што су јабуке, бруснице или сок од грожђа, и антибактеријска својства сирће ће брзо побити бактерије које су узрок вашег проблема.

6. Умирује упалу грла

Још један здравствених предности јабуковог сирћета је да може да помогне чађи грло. Свако има свој омиљени природни болови у грлу лек и Јабуково сирће је само један од њих. Следећи пут када осетите бол у грлу долази на, пробајте кашику сирћета на неком топлом водом и медом. Јабуково сирће има и антибактеријска и анти-инфламаторна својства у борби против инфекције и бол и мед ће нежно смирује грло.

7. Даје олакшање од уједа, убода и опекотина

Ако сте били ван један дан у земљи и дође кући са збирком уједа, убода и осипе, онда пробајте се окупамо са 5 кашика јабуковог сирћета додају на то. То ће ублажити далеко упалу, зауставити свраб и такође је добро за ублажавање чешање у зглобовима превише.

8. Лечи љтуцавицу

Јабуково сирће сирће користи укључују штуцања помоћ. Ово може бити више фолклор од научних чињеница, али побеђује покушава да пије чашу воде наопако или задржавања дах за минут или два. Следећи пут када добијете љтуцавицу који неће нестати, пробајте кашичицу или кашику јабуковог сирћета, надоле, а видимо да ли ради.

9. Смањује ниво шећера у крви

Истраживања су показала да Јабуково сирће може имати позитиван ефекат за оне који пате од типа - 2 дијабетеса. У једној научне студије, пацијенти који су добили две кашике сирћета у, пре него што су отишли ​​на спавање, пронађени су да имају смањен ниво глукозе у крви.

10. Спречава лошег варења

Предности Аппле Цидер сирћета су бројни и овде је још један - то помаже у спречавању пробаву. Ако сте један од многих људи који воле богат и зачињену храну, али мрзим пробаву која долази после, онда пробајте чашу топле воде са кашичицом јабуковог сирћета (можете додати кашичицу меда за бољи укус); попити око пола сата пре јела, а требало би да помогне да се касније спречи непријатност.

11. Уклања брадавице

Можете користити Јабуково сирће као ефикасан агенс за уклањање брадавица. Једноставно потопити неки вате у сирће и причврстите га преко брадавица са неким фластером преко ноћи. Можете да пронађу третман чини кожу око брадавица отеклина, али решење ће уклонити брадавице.

12. Предности јабуковог сирћета за косу: чине косу сјајном и свиленкастом

Покушајте да испрати косу са раствором воде помешане са јабуковог сирћета, као последњи корак вашег туш рутине, не би требало да буде око 8 делова воде и 1 део сирћета. Након што сте шампоном и условљена косу, нанесите сирћета мешавину са косом, нека одстоји неколико минута, а затим исперите водом. Ово сирће Мик ће додати сјај и сјај своје браве и вратити на ниво ПХ са косом. Избегавајте добијање решења у очи, јер ће убости. Неки људи воле да прво применити решење воде винагар у својој коси, нека одстоји неколико минута, а затим исперите, шампон, стање и наставити са уобичајене рутине. Играјте се са њим и покушати да пронађу рутину да вам више, али ако то радите редовно, видећете да ће драматично повећати сјај у коси.

13. Јабуково сирће за кожу

Још један здравствених предности јабуковог сирћета је да прави велику лица тонер који помаже да се контролише акне. Јабуково сирће има јаке против-бактеријске особине, које је заиста делотворан третман за акне чини. Он такође садржи природне киселине, органска једињења, која ће пилинг кожу, смањују црвенило и ребаланс пХ кожу, што је велика лице тонера чини. Уколико имате било каквих проблема са кожом или компликоване проблеме са кожом, препоручујемо вам препоручујемо да се обратите лекару и избегавати раде све самолијечења.

14. То је добро за лимфни систем

Истраживање је показало да Јабуково сирће може да се користи како би се смањио алергије. Сирће помаже да разбију слуз и чисти лимфне чворове и помажу вам да избегнете развој синуса инфекција и сродне симптоме, попут болова у грлу и главобоља.

15. То одстрањује мрље са зуба

Утрљати мало јабуковог сирћета на зубима и да ће уклонити мрље и ако испрати уста са раствором сирћета и воде, може да помогне убити плака и бактерије које узрокују лош задах. (Избегавајте да радите ако имате осетљиве зубе ипак, такође, не ради то на редовној основи).

16. Балансира пХ вредност вашег тела

Вишим киселине у телу може довести до недостатка енергије и веће осетљивости на инфекцију. Испијајући мало јабуковог сирћета помешаног са водом (1 кашичица у чаши воде) неколико пута у току дана ће помоћи да регулише киселост у телу и одржавању здравог алкалну тело ПХ равнотежу.

Напомена: Узимање само малу количину јабуковог сирћета је апсолутно безбедан, али узимајући веће количине томе редовно може да изазове одређене проблеме, дакле, као и са свим лековима и допунама, посаветујте се са својим лекаром пре почетка укључити нове производе у режиму.

И овде је још један Додатни савет о томе како ваш љубимац може имати користи од јабуковог сирћета: мик једну шољу јабуковог сирћета са једне шоље воде и спреј слободно на крзно вашег љубимца дневно за око недељу дана и да ће убити све буве. Да, биће мирис, али оно што је боље мирис или буве?

Све више и више људи се окрећу својим кухињске елементе за здравственим третманима, уместо одласка у апотеку и овде је још један "храна са повластицама" који има много користи у ормарићу, као што то чини у кухињи - јабуковог сирћета. Најбоља врста јабуковог сирћета за здравствене бенефиције је органски, непастеризовано врста. Наравно, ова листа здравствених предности јабуковог сирћета је далеко од завршеног.

Да ли знате неке друге користи за ове киселе течности? Оно што је добро за Јабуково сирће? Слободно делите савете и друге здравствене користи од јабуковог сирћета у коментару поглављу.