9 лоших навика које убијају вашу мотивацију | RS.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Занимљиво

9 лоших навика које убијају вашу мотивацију

9 лоших навика које убијају вашу мотивацију

Како да се мотивисан? Постоје хиљаде самопомоћи књига, водиче и видео на мотивационе технике, али није битно колико дуго слушамо неку мотивационог гуруа, говорећи вам да се напумпа и ићи за то, неке ствари ће само сап да је мотивација право од тебе поново.

Дакле, чак и ако се сада мотивисани, хајде да погледамо девет ствари које могу да упали ту балон и да ли сте даљински поново достиже за ту ТВ:

1. Губитак вида ваших циљева

Без обзира да ли је то губљење тежине, већу зараду или проналажење новог момка, не заборавите зашто је да радите шта год да је то што радите. Концентрисање превише на самом задатку, а не циљ је сигуран начин да одустанете рано.

2. Беинг лако омести

Не дају у искушењу да ометања и концентрисати се на задатак у руци. Увек постоји нешто што би радије да радим, али оставите то за касније. Говори се да ће "само направите кратку паузу" од свог задатка да уради нешто више забаве једноставно неће радити.

3. Никада нисам ни почетак рада

Када сте направили свој ум горе, да се са тим! Запамтите, сутра никад не долази и дуже да одете са покретање задатак, теже ће постати.

4. Дозволити један мали пропуст да убије читав пројекат

Немојте се одложити за један мали корак уназад. Ако сте поставили за циљ да изгуби неколико килограма до одређеног датума, а ти недостаје тај циљ мало, онда не одустају дијету сви заједно. То би могло бити да једноставно нису поставили реалне циљеве на првом месту.

5. Узимање обавештење негативних људи

Увек постоји неко ко ће уживати у падала киша на паради, па их само игнорисати. Самомотивација је све о томе шта желите, а не оно што неко други мисли, па не дозволите да други сап вашу одлучност.

6. Не једе довољно

Не треба користити као изговор када дијету, али ако не довољно јести, ви ћете остати без енергије, па будите сигурни да све од себе на свом пројекту и заборави да једе или ћеш остати без паре пола пут кроз дан.

8. Одустајање

Чак и када ствари постану тешке, задржати мисао тог себе веровању да прво вас је мотивисало да јасно у свом уму. Дефинитивно цан до ит!

9. Досада

Досада може да убије своју мотивацију, брже него било шта друго и да ви будете подложни проблем дистракције. Да ли је досадан задатак, а затим ћете имати занимљиве делове и даље да се надам.

10. Узимајући лоше вијести срца

Примање лоша вест из било које врсте никада није добро и да се осећа ваша мотивација испаравају даље у трену. Покушајте и раздвојити у глави од лоших вести из задатка у руци и држати се на путу.

Отказ до је једна ствар, али имајући ту мотивацију иде потпуно друго. Постављање реалних циљева и остајем иако фокусирао ће вам помоћи да остваре те циљеве.

Које друге лоше навике могу убити нашу мотивацију? Слободно поделите своје мотивационе савете и мотивационе технике у одељку са коментарима испод.