Како добити чисту кожу? Отарасите се ових 10 лоших навика | RS.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Савети за лепоту

Како добити чисту кожу? Отарасите се ових 10 лоших навика

Како добити чисту кожу? Отарасите се ових 10 лоших навика

Сви ми желимо да наша кожа изгледа савршено, али постоје одређене навике које морамо одустати, у циљу добијања здравије и срећније тен. Данас, хајде да причамо о онима:

1) Харсх цлеансинг

Можда мислите да је чистач ваша кожа је - то боље. Па, делимично, то је истина; али ако третирати своју кожу "нељубазно", оштро трљање и преко-пилинг ит - све то може да изазове више штете него користи. Стога, никада неће бити оштра на кожи, ако желите да изгледа лепо, младалачки и срећан за најдужи могућем року.

2) Злоупотреба алкохола

То је потпуно у реду да имају чашу црвеног вина с времена на време, али насилни коктели за пиће, текиле, маргарите и мартини сваки дан може изузетно утиче на квалитет вашег коже, и то - не за добро! Злоупотреба алкохола може довести до упале коже, црвенила, прераног старења, опуштене коже и других нежељених резултата.

3) Занемаривање да редовно перете сетки

Уверите се да перете шминка четке сваких 1, 2 или 3 недеље (у зависности од ваших захтева, неки људи перите четкице након сваке употребе), то ће помоћи да се бактерија на одстојању; ако занемаримо ову једноставну лепоту потребу, можете завршити са зачепљења пора, прекидања и иритације на лицу. Стога, никада прескочите прање четки и праха сунђере.

4) Једење брзе хране

Да, шта једете утиче на стање вашег коже. Покушајте да прескочите нежељене хране и шећерни сода пића за неколико недеља и уместо да здравије исхране избор (као што су интегралне житарице, свеже воће и поврће, итд); видећете колико боље и јасније ће ваш кожа изгледа.

5) Нед преекспонирано

Преплануо, сунце пољуби кожа може да изгледа лепо, али, ако се претеривати са њим, сунце излагања могу довести до превременог старења, бора, сунце места и, у неким случајевима, до рака. Стога, ако желите да изгледа као сунце пољуби богињу, користи сопствени Таннерс уместо.

6) Ефекти пушења

Па, не само пушење може да утиче на ваш тен и могу да вам кожа изгледа досадно, али, пушење подстиче развој бора и може бити штетно за целокупно здравље. Стога, ако желите ваша кожа изгледати сјајно и младалачки, избегавајте пушење свим средствима.

7) Форгеттинг о твом деколтеу уз примену производе за негу коже

Да ли сте знали да је ваш врат и груди треба негу, хидратацију и исхрану, колико твоје лице ради. Стога, следећи пут ћете применити своје производе за негу коже, продужити све у својој деколтеа области (такође, немојте занемарити свој лосион за тело и моистуризе цело тело), ​​на тај начин, водећи рачуна да ће ваша кожа изгледају беспрекорно и здрав из главе до пете.

8) сна

Ако желите да задржите ваш тен свеже и своју кожу здравом, онда избегавајте бесане ноћи и покушати да своју редовну дозу лепоте сна сваке ноћи. Недостатак сна може да изазове стрес и, као што знате, стрес је један од главних узрока многих болести (болести коже укључен). Недостатак сна може довести до превременог старења, појаву мрака испод очију кругова и може да изазове пораст телесне тежине. Због тога, љепоте, проверите да ли мирно спавају сваке ноћи.

9) Слеепинг са шминком на

Ово штетно лепота навика не би требало да постане ваша уобичајена пракса. Док ви спавате, ваша кожа делује да се поправи, упија своје Нигхт Тиме козметичке третмане, али ако не умијете да пре одласка у кревет и оставити шминку на целе ноћи, ваша кожа ће "појести" (или апсорбују) све прљавштине, бактерије и хемикалије, акумулирани на лицу током дана, што је довело до бреакоутс, бубуљица и зачепљења пора. Стога, није битно колико шампањац наочаре сте имали синоћ и како касно си се вратио кући, побрините се да лагано (али темељно) очистити лице.

10) цеђење бубуљице

Знам, то је веома тешко превазићи ову слатку искушењу, али помањале бубуљице може погоршати своје своје бубуљица, јер инфекција или запаљења и могу знатно да оштети кожу. Ако имате бубуљица, најбоље решење би било да се третирају користећи одговарајуће производе или, ако имате озбиљне проблеме акни не Лингер, питајте свог лекара за савет.

Сада знате како да се јасно кожу. Надам се да сте нашли ови савети корисни и да ће бити сигурни да се избегне или елиминише лоше навике које су штетне, не само за лепоту ваше коже, али и за ваше целокупно здравље.

Шта су, на вашем мишљењу, нека друга већина штетна за наше коже навике да сви треба да одустају од? Слободно поделите своје мисли у одељку коментаре испод.