10 савета како брже расти косу | RS.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Савети за лепоту

10 савета како брже расти косу

10 савета како брже расти косу

Једног дана сам видео боб фризуру у часопису и одлучио се за њу! Дакле, ја се отарасио моје дуго и сјајна, у то време, браве и био задовољан са мојим новим, лако управљати и слатка боб фризуру. Али, како је време пролазило, почео сам да пропустим своју дугу, прелепу косу, баш као што се дешава у већини дјевојака, који је прошао своје дуге праменове, понесе пролазног импулс ентузијазма. Дакле, почео сам да траже одговоре на питање да многи даме питају: "Како да ти коса расте брже ' Ако сте у сличној ситуацији, или само се питам шта чини коса расте брже, дозволите ми да поделим са вама неке савете.

Стопа по којој коса расте је генетски и обично расте на око четврт до пола инча сваког месеца. Можете, међутим, раде ствари за повећање стопе раста ваше косе и побољшати о дебљини и здрављу, својих брава. Ако желите дуге и заносне браве косе, онда прочитајте ових десет савета о томе како да ваша коса расте више, брже и лепше:

1) Како ваша коса расте, важно је да остане у добром стању, тако да ће се поново обрезивање своје браве са да се отараси Сплит Ендс. Користећи косу маске је одличан начин да се задржи косу гледа дивна и овде је изузетно велика и ефикасна маска за косу, који ће помоћи не само твоја коса расте брже, али ће учинити ваш браве изгледају сјајнији, здравије и још лепши: мик у малој посуди - један жуманце јајета са кашика меда, једну кашику ekstra дјевичанско маслиново уље (или ланеног уља) и кашика Водка (или Цогнац). Масирајте ову мешавину у корену косу и онда, проширио на дужину; сачекајте око тридесет минута. За постизање бољих резултата можете ставити туш пехар на главу и покрити их са пешкиром, али пазите да ваш посебан неко не види носиш ову екстравагантни изградњу на главу, јер то не може да изгледа веома заводљив. Након тридесет минута, опрати и условљавају своју косу, као и обично. Бићете запањени са невероватним резултатима, нарочито, ако радите редовно ову маску, једном недељно или једном у две недеље, у току једног месеца или два.

Ако не пронађете маска јаје превише привлачна, а затим покушајте кокосово уље, уље слатког бадема и меда косе маску. Једноставно мик ова три састојка у једнаким пропорцијама, топло га мало у лонцу и масирајте смеше у твојој коси; оставити око тридесет минута пре испирања. Ова дивна природна Третман ће хранити и подмладити косу, чинећи га сјајнији и глоссиер, истовремено подстицање раста косе.

2) Да ли желите да знате како да ваша коса расте брже? Једите протеине! Не само наши ван беаути напори, масаже и софистицирани маске за косу су важни, али и, ако заиста желите да имате дебеле и лепе браве, онда пазите шта једете! Да ли сте знали да храна може направити велику разлику у томе како брзо коса расте? Протеин даје грађевинског материјала за косу да расте брже, изгледају здравије и бити јачи, јер протеин је врло ствари које коса је направљен од, тако да више протеина једете, више твоја коса може расти; тако да се уверите да укључите јаја, орахе, рибу, пилетину, црвено месо, итд, у својој уравнотежене исхране. Храните се здраво и ваша коса ће рећи: '! Хвала'

3) сваки дан перете косу за 1 или 2 минута, да уради свако јутро и свако вече да стимулише циркулацију у косу. Уверите се да масирам главу нежно, не ради по принципу "теже прања, брже се расте!" Нежно прање косу два пута дневно за, најмање, два минута стимулише циркулацију крви у кожи темена и шири своје природна уља равномерно преко косе. Здрава циркулација крви је од суштинског значаја за фоликули да раде ефикасно и расту нови здраву косу. Не заборавите никада да насилно оперете косу када је мокар, јер то може оштетити браве и узроковати ломљење. Ми не желимо, јер ми волимо нашу косу, зар не ?! Уместо тога, лагано четком кроз косу са широким чешљем или користите посебан детанглинг четкицу за глатку и бола слободан детанглинг.

4) масирајте скалп сваки пут када шампон косу; до нежно га, прстима, масирајте главу око минут или два, пусх и померајте кожу око главе, а то ће стимулисати проток крви у кожи темена и помоћи вам коса расте брже.

5) Ево још један једноставан коса маска која ће помоћи коса расте брже; за овај третман мораћете мало сока од кромпира! Да, знам, можда звучи бизарно, али ради! Зар није најважнија ?! Бар, сок од кромпира мирише боље, него сок лук, на пример. (Куицк напомена: лук сок за косу маске могу бити заиста сјајно у помагању да се повећа своју косу сјај, као и раст косе, али смрди прилично ужасни, а тај мирис неће ићи нигде недељама То је главни разлог зашто, ja те не указују користећи лук сок маске за раст косе, нити за било које друге третмане косе!) Па, како правимо нашу кромпир косе маску? Јуице два велика свежа кромпира, додати кашику сировог меда и једну жуманце од јајета. Нанесите ову мешавину са косом (углавном га примењују се коренима), сачекајте пола сата и шампон косу, као и обично радите. Ова маска коса је невероватно ефикасан и, што је најважније, то је све природно!

6) Здрава и лепа коса почиње са здравом скалпа... То је логично, зар не? То је разлог зашто је изузетно важно да се велики рачуна о косу. Овде је један једноставан савет: Никада нанесите балзам за косу до корена вашој коси! Не само да ће довести до губитка обима и ваша коса може добити масну врло брзо, али, мало косе уређаји садрже восак и силикона и, ако их примењују се на косу редовно, може да спречи коже на глави од дисања и зачепљује поре. Закључак: нанесите балзам за косу само на дужини ваше косе.

7) Ако желите више савета о томе како да ваша коса расте брже, пробајте топлу уље темена масажу. То је врло лако трик, али чини чуда! Само загрејати мало уља (моја најомиљенија уља за ову намену су: ланеног уља, маслиново уље, кокосово уље, Арган уље и уље јојобе); никад кувати уље, само мало га загрејати, тако да је пријатно топло и удобно на додир, онда, нежно масирајте скалпа са овим третманом или замолите партнера да то уради за вас. Ако имате пријатеља или, боље, љубавник, који ће вам дати ову предивну масажа главе, ово искуство ће постати још пријатнијим! Замолите их да масирати главу, нежно пролази кроз корена ваше косе у кружним покретима. Ово скалп масажа може трајати око петнаест или двадесет минута; затим проширила уље на дужини ваше косе, сачекајте око пола сата и шампон своје браве темељно; чак можда ћете морати да шампон косу два пута. Не само да ово искуство је веома опуштајуће, али и ви ћете волети резултат. Овај третман чини чуда за раст косе и чини ваш трессес изгледају веома сјајна, сјајна и здрава, посебно, ако то радите редовно.

8) Брига за вашу косу док спава. Вероватно, ви се питате: "Како у свету је могуће да се брине за моју косу, када спавам?" Да, то је заправо тако лако, као пита. Пре свега, никада не спава са уским реп или уске плетенице, то сигурно неће помоћи косу расту брже и може да изазове ломљење ваше косе и бола у косу. Направи лабаве реп уместо тога. А други савет за ефикасно ноћ негу косе је ово - покушати да спава на случају свила јастука; то неће изазвати трење и то је много љубазнији према својој коси, од памука јастук корице. И, успут, свила јастучница није корисно само за вашу косу, али такође може да помогне у спречавању бора на лицу од појаве. Какво чудо је овај свилу: здрава и сјајна коса, плус бора без коже на лицу! Савршено!

9) Како да коса расте брже? Покушајте преко ноћи рицинусово уље третман косе. Користећи рицинусово уље на косу може имати невероватне и предивне ефекте. Све је једноставно: само масажа косу са рицинусово уље пре него што одете у кревет и оставите преко ноћи; онда, следећег јутра, опрати и условљавају своју косу, као и обично. Да ли овај третман једном или два пута недељно за неколико недеља и бићете запањени задивљујуће разлике у здрављу ваше косе! То чини чуда за раст косе! Исто тако, рицинусово уље може да помогне да расте дуже трепавице и дебље обрве, зар није добро бонуса ?!

10) Испирање са јабуковог сирћета. Јабуково сирће је одличан начин да се уклони прљавштину, гареж и загађења које могу да акумулирају на косу, као и скидају Остатак који је оставио за негу косе. Не само Јабуково сирће може да помогну да се повећају свој раст косе, али и, пошто је природна детанглинг и сјај побољшању третмана, она страховито може променити изглед својих брава, наравно, за боље - коса постаје мекша, сјајнији, јачи и изгледа здравије ! Додај две кашике сирћета у литар воде и исперите косу са овим домаће здраве уређаја; користите овај третман као финални корак у својој шампонирање / уређај рутине. Ако нисте велики фан сирћета мириса, а затим додати неколико капи омиљеног етеричног уља у свој јабуковог сирћета испирања, као што су руже етарског уља, на пример (или можете помешати сок од лимуна са водом, у иста пропорција, уместо јабуковог сирћета).

Још једна замена за јабуковог сирћета испирања, које такође могу да ти коса сјајнији, здравија и јаче, као и да може да побољша раст косе - је порастао воду. Само спреј неке руже воде на својој већ чисту шампоном косу, нежно га масирати у свој скалп на кружним покретима, а затим нанесите редовно балзам за косу на дужину ваше косе, избегавајући корен, напусти овај третман на неколико минута, пре прања са млаком водом. Велики и једноставан, али што је најважније - то ради!

Намирнице које чине коса расте брже, гушће и здравије:

Шта намирнице маке коса расте брже? Као и остатка тела, коса треба витамине, минерале и исхрану, јер бити у стању да расте и остане здрава. Промена исхране да би ваша коса расте дебљи и дуже не може дати инстант резултате, али ће вам дати дуготрајне оне. Ево десет намирница које можете да додате на своју здраву и уравнотежену исхрану која се зна да промовишу раст густе, дуге и здраве косе:

1. Јаја - диван, свестрани извор протеина

Ваша коса је у основи састоји од протеина, и јаја су фантастични и свестран извор протеина. Дакле, укључујући јаја у својој исхрани је још један добар савет о томе како да ваша коса расте брже. Пилеће и патке јаја садрже минерале, попут сумпора, гвожђа и цинка, који су такође потребне за раст здраве косе.

2. Бета-каротен у слатког кромпира

Требаш и пуно витамина А за добар раст косе. Свака ћелија у вашем телу, у ствари, треба витамин А, а такође помаже у производњи природних уља у својој глави, тако да ће престати главу постане сува и сврби. Слатки кромпир је одличан извор бета-каротен, који тело претвара у витамин А, као што су и шаргарепа и тиквице.

3. Лосос - прави Суперстар косе-здраве хране 

Како би ваша коса расте брже? Једите више лососа! Лосос је прави звезда у нашој листи намирница за дугу и густу косу. Лосос садржи много омега - 3 масне киселине које коса потребне да постане здравије, дебљи и глоссиер, па лосос је савршен здрава храна раст косе да додате на своју исхрану.

4. Авокадо - невероватан извор природних масних киселина

Авокадо је још један велики извор невероватних, природних масних киселина. Велики сами, са салатама или сендвичима, авокадо се пакују са добрим масти које ваше тело и коса треба и, увек можете их користити у маску за косу превише, ако не осећате као да их једу.

5. Оистерс - благо кућа цинка

Недостатак цинка у исхрани може довести до губитка косе и каменице су веома богата цинком, као и они садрже доста протеина. Ако не волите укус острига, можете добити цинк од утврђених житарице за доручак и интегралног хлеба.

6. Витамин Ц богати боровнице, киви, лимета, јагоде, лимун и наранџе

Свеже воће, као што су боровнице, креча, јагоде, кивија и наранџе садрже много витамина Ц, а коса заиста треба витамин Ц, јер игра важну улогу у крвоток у ситних крвних судова који хране своје фоликуле. Са недовољном садржајем витамина Ц у исхрани, коса је осетљивија на лом. Прокељ су посебно богате витамином Ц.

7. Гвожђе, цинк и протеина у леан црвеном месу

Недостатак гвожђа у исхрани такође може бити узрок тхиннинг косу. Укључујући и месни производи, као што су говедина, телетина и јагњетина у вашем уравнотежену исхрану ће вам пружити и са протеинима и есенцијалних минерала - гвожђа.

8. Узмите зелених: спанаћ, цоллардс, прокељ, кељ и броколи

Још један добар предлог о томе како да ваша коса расте брже да се укључе у свој здраву исхрану свеже зелено лиснато поврће, као што су спанаћ, цоллардс, кељ, прокељ и броколи, који су одличан извор витамина и минерала који су неопходни за здрав раст косе. Спанаћ и прокељ, нарочито, су диван извор бета каротена, гвожђа и витамина Ц, што ће хранити и неговати косу и промовише здрав снабдевање крви у фоликула.

9. Косе-здрава ораси: ораси, индијски орах, буттернутс, бадеми, ораси, ораси Мацадамиа и лешници

Ораси, индијски орах и буттернутс садрже значајну количину Омега - 3 масних киселина и такође су богати витаминима и биотин, који помаже да коса расте брже, дебљи и дуже, као и да штите ћелије вашу косу од сунца. Бадеми су такође веома висок у биотина. Можете јести орахе, индијски орах, буттернутс и бадеме као ужину, користите ораха или бадемово уље као салату или као јестивог уља, да искористи све предности које ови ораси имају да понуде. Аустралијски ораси, ораси и лешници су такође веома коса здрава, али избегавајте куповину им прекривена шећера, чоколаде или соли.

10. Протеина у мршавог турска патка, ему или пилетине

Да бисте добили све протеин који ваша коса треба да порасте и густа, живина је одлична алтернатива за црвено месо. Пилетина, патка, ЕМУ и Турска пружају све градивне блокове да ваша коса мора расти здравије и гушће, а њихов сусрет садржи добру залиху гвожђа и цинка.

Постоје многе друге намирнице које помажу коса расте брже и дебљи. Коса је готово све протеина, тако да се уверите да су храна богата протеинима у својој здрава и избалансирана.

Како би ваша коса расте брже природно? Које су ваше омиљене намирнице и производи који чине коса расте брже и здравије?

Финал хаир савета:

И на крају, увек бити нежни са својом косом, јер груба третман може повући косу или прекините. Ваша коса је више крхка када је мокар, па осушите браве нежно пешкиром и избегавајте превише груби четкање.

Још једна ствар коју треба запамтити, да би коса производи чине косу изгледају одлично у то време, али што више их користите, више штете радите у своје браве. Ваша коса мора да буде у стању да дише, да расте и тако, мање производа које користите, здравији ваша коса ће бити.

То је мит који редовно смањење своје браве ће ваша коса расте брже; нема разлике уопсте! Чињеница је ипак, уколико редовно смањити своју косу, то ће уклонити било оштећено или Сплит завршава рано, пре него што је штета може ширити даље до ланаца у твојој коси. То ће значити да, све у свему, мораћете одсећи мање косе.

Сада, када знате неке савете о томе како да ваша коса расте брже, пробајте, експеримент, игру, али већина дрско, воле себе!

Која је твоја омиљена тајна о томе како убрзати раст косе? Молим вас, поделите своје мисли и савете косе у одељку са коментарима испод.

Останите лепа, сјај свуда, сјај увек!