Како стећи повјерење? 10 савета које ће вам помоћи | RS.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Мотивација

Како стећи повјерење? 10 савета које ће вам помоћи

Како стећи повјерење? 10 савета које ће вам помоћи

Лако је самоуверени особа дају савете некоме ко пати од недостатка самопоуздања, да мало је једноставна. Је најтеже за саме неуверен особе да се бави самопоуздања. Ви не можете одмах променити вашу личност, али можете, постепено се излагање на ствари које би могле чине да се осећате несигурно и изградите самопоуздање полако. То није тако тешко, као што помислити, а ево десет савета о томе како да стекну самопоуздање:

1. Хаљина самоуверено

Једноставан савет о томе како да стекну поверење је само облаче самоуверено. Свако је добро када добро изгледају, па покушајте лечење се неким паметним нове гардеробе. Немојте носити ствари које чине да се осећате непријатно, који ће само погоршати ствари; али ако погледате оштро, елегантан и осећају пријатно, да ће страховито помоћи да изградите самопоуздање.

2. Слушајте пажљиво

Слушајте пажљиво шта људи говоре, нарочито у ситуацији групи. Ако вам недостаје самопоуздање и можете наћи сами не обраћа пажњу на то шта људи говоре, јер знате да се неће говорити себе. Као полазна тачка, слушајте пажљиво шта људи говоре и да ће ускоро наћи се придружио у разговору.

3. Говори и не плаши се да ћеш рећи нешто глупо

Ми смо сви људски и чак највише самопоуздања звучник може рећи нешто мало луд понекад, али покушајте да се не плаше да проговоре. Нека буде мета додати само један коментар сваком групне дискусије, и постепено, убрзо ћете наћи себе некада говори горе. То ће постати лакше сваки пут када то уради.

4. Поставите себи циљеве

Поверење није само говори у јавности, то је такође о изградњи своје самопоуздање. Сет себи неке циљеве у животу и документују ваш напредак против њих. Није битно да ли су циљеви су само мале и; то је признање својим достигнућима и честита се на њих то је важна ствар.

5. Будите захвални за оно што имате

Још један једноставан савет о томе како да стекну поверење треба да буде захвална за оно што имате. Немојте задржавати на вашим слабости; направите листу ствари које морају бити захвални због уместо. Издвојио мало времена на крају сваког дана и направити списак свих добрих ствари које су се догодиле, с љубављу људе у свом животу и својим достигнућима за тај дан. Фокусирајте се на њих и да ће постати запањени колико сте иде за вас, и то ће изградити поверење се за следећи дан испред.

6. Таке а предње седиште у првом реду

Ако када су суочени са неколико редова седишта, увек главом за задњем реду, онда направи свесну одлуку да седне на фронту уместо тога. Ваш страх од приметили, јер сте на фронту, је потпуно ирационално; то не разликује од седи на задњем! Излази из своје зоне удобности и самопоуздање ће расти.

7. Покушајте хода брже

То ум звучи глупо, али ћете бити изненађени колико више самопоуздања осећате кад ходаш жустро. Главу горе и хода на добром ритму, то ће учинити да се осећате много сигурнији у себе и да те припрема лепо за задатке који предстоје.

8. Будите љубазни према себи

Људи који немају поверење су често врло оштре критичари себе. Избегавајте говори се доле и користите мотивационе речи за себе, уместо. Можете купити мотивационе говоре на ЦД, али зашто не покушати писање своје? Напише кратак говор у себи од свих ствари које чине да се осећате добро, самоуверено и чине да се осећате посебно и онда, да рецитују за себе пре него што кренете у тешкој ситуацији, да би на други начин учини нервозним. Видећете како ће то једноставни трик помогне!

9. Комплимент другима

Још једна тајна о томе како да стекну поверење је комплимент друге људе. Можете почети да се прекине циклус негативности у глави од комплимената који вас окружују. Створити позитивно окружење око себе и да ће се враћа у облику поверење повећање комплименте за вас.

10. Је потребно један корак по корак

Јачање ваше самопоуздање није преко ноћи задатак, тако да ствари полако. Пробајте и постепено бити упоран у разговору, полако излажу се на ситуације које су некада да изазове нервозу и изнад свега, верујем у себе. Свако од нас је другачија особа, са нашим јединственим квалитетима, тако да славимо своје квалитете и не стално суди се, нити поредити са другима.

Слободно поделите своје савете о томе како да стекну поверење у коментару поглављу.