Ако желиш бити истински срећан, реци збогом ових 10 ствари | RS.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Мотивација

Ако желиш бити истински срећан, реци збогом ових 10 ствари

Ако желиш бити истински срећан, реци збогом ових 10 ствари

Сви ми желимо да будемо срећни. Ако сте питали жене шта желе највише од живота, они ће вероватно навести веома сличне ствари: стабилан брак, финансијску сигурност, деца, здравље и срећу.

Али за сада превише од нас, срећа изгледа недостижан. Без обзира колико се ми трудили, само никако да га нађем. Уместо тога, ми ваљамо у тугу и усамљености, и питамо се шта у пакао радимо погрешно.

Проблем би могао бити да тражите срећу у погрешним местима. Могуће је да сте се држе на ствари које треба да пусте. Узмимо погледамо 10 ствари које треба да се опростим, како би били срећни.

1. Токиц Пријатељства

Сви ми имамо пријатеља који је вечито несрећан. Они моан о свему, од времена на чињеницу да нема више добрих филмова. Бити око њих може бити досадан, јер сваки пут када покушате да буде позитиван те спусти. Заиста, ставили су депресивно на све.

Ово је питање за вас, јер је њихова негативност је заразна. Ускоро ћете се осећаш као негативан, јер су о животу, а можете наћи себе усвајање своје лоше навике. Како би се осигурало да правите позитивну промену, остави све токсичне пријатељства иза.

2. Селф-Дефеатинг Талк

Колико пута сте сматрали аплицирања за посао, само да мисли ", али неће добити."

Или како у то време сте поставили онлине датинг профил, али се уздржао од било кога на поруке из страха да нико неће одговарати.

Самопоражавајући разговор је опасан јер Схаперс своју будућност. Уместо да излазим и ухватио своју шансу за срећу, ви уместо да ризикује. Као такав, ви наставите да живите исти досадни живот од нуле амбиције. Срећа неће доћи к вама - морате да се изгради, главу тамо и узети га.

3. Поређења

Још један савет о томе како да буду срећни је да се заустави у односу себе другима. Да, твој пријатељ можда има огромну кућу, леп муж, четворо деце, два аутомобила, базеном и финансијску сигурност, али поредећи себе са другима ви једноставно понижавајући ко си.

Нико други неће бити као ти, и нема сумње да људи који су љубоморни на твоју ситуацију и који би желели да буду на твом месту. И баш као што је бесмислено за њих губе време, то је бесмислено за губиш време поредећи себе са другима. Ухватите свој живот и обликују своју судбину.

4. Нереалних очекивања

Постављање нереалних очекивања се само тражи невољу. Ако кажете себи да ћете пасти три величине јеан за дан или два, ви неизбежно ће бити јадно кад ни не падне једну величину јеан.

Ово је све само пусте жеље. Да бисте били сигурни да сте постали срећнији, време је да почнете смањење траку и постављање реалније, дугорочне циљеве. Користите здрав разум и раде ка циљу да знате да могу да задовоље.

5. "Умор"

То је у реду да се исцрпљено у 10 увече, након дугог дана на послу. То је у реду. Ви заслужујете да флоп на вас кревет и одложили потпуно обучена.

Али није у реду да се пробуди у 10х пре него што седимо цело јутро у пиџами, тврдећи да су "превише уморни" да уради ништа више гледају телевизију.

Ова врста умора ће само учинити јадним. То ће довести до непродуктивна дана, где је живот ти пролази. Време је да се бика за рогове, да пуни енергије и да се ствари догоде.

6. Месс

Неко је једном рекао да је неуредна дом је први корак ка депресији. Када је наш дом блокиран са отпада, осећамо се истакао и неорганизована. Ми не можемо да нађемо где је све, и ми често и не направи покушај.

Један од најбољих савета о томе како да буду срећни је да очистите свој дом. Ако имате превише ствари, размислите шта можете отарасити. Да ли стварно треба све у вашем дому? Шансе су да не. Де-затрпају је одличан начин да се ослободе стреса.

7. Бити у праву

Људи који увек морају да буду у праву да буде заиста истакао и несрећан када се показало у праву. Ако сте један од оних који једноставно не може да се бави идејом да греши, вероватно борити све аргументе до смрти, чак и губљења пријатељства успут. Бити у праву је све на вама и вашем егу.

Али то је у реду да буду у праву. У реду је да достојанствено прихвати да је друга особа у праву с времена на време. Дуги аргументи су непродуктивни, и доказује неко погрешно је поуздан начин да ти нагласити, и оставити осећате очајнички несрећан после. Време је да почнете држећи руке у вис и остављајући аргумент раније.

8. Жалећи

Још један добар савет о томе како да буду срећни је да се заустави жале.

"Време је да смеће данас! То је потпуно уништио одмор! Ах! "

"ОМГ зашто постоји ништа добро на телевизији више ?!"

"Човек гаса је пет сати касни! Кунем се да не стигну ускоро, ја ћу да вриштим! "

Стално жале ће само да ти бедни. То никако не иде да те усрећи. Уместо да се жале, зашто не котрља са њом и схватити да постоје неке ствари, као што је времена, које су ван контроле. Стога, није вредно времена за губљење енергије на жали њима.

Ако се ствари не иду својим путем, размислите о томе како можете да их користите у своју корист. Ако је човек гаса касни, зашто не прочита књигу да прође време и стекну неко знање? Ако пада киша, зашто не остану у кућама и играти неке друштвене игре, или зашто не играм на киши?

9. Идеја о савршеном животу

Заиста постоји таква ствар као савршен живот. Чак и ако постигли оно што сте мислили да је савршен живот, ускоро ћете схватити да, у ствари, овај живот није толико савршена после свега. И даље постоји много ствари за бригу, и много ствари које иду наопако.

Уместо да лежи око феелинг блуе зато што "савршен живот" је ван домашаја, зашто не уложити напор да се значајно радити на побољшању оно што је на дохват руке? Можете направити добар свет као што желите - све док се одрекнете неке идеје савршенства.

10. Становање о прошлости

Наш крајњи савет о томе како да буду срећни је да кажемо збогом прошлости.

Сећања су лепо да се осврнем, сада и онда, нарочито ако се осећате носталгични, каприциозан - и срећан.

Они нису нужно добро да се осврнем, ако се осећате несрећно, ипак. Сећања могу да вас подсетим да ствари некада било боље, а они могу да изазову да се осећате очајнички тужна.

Време је да пусте прошлости и кренути на будућност. Учите из својих грешака, и уверите се да их не поновити. Прошлост се не може мењати, али ваша будућност могу.

Како бити срећан? Који су ваши најбољи савети.