5 начина да се мотивишете током дана | RS.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Мотивација

5 начина да се мотивишете током дана

5 начина да се мотивишете током дана

1) Пробудите се рано.

Рано почетак дана вам може дати више времена да се негују и "подгреје" своје креативне батерије. Када не морате да журите ујутру, можете имати времена да се психички и физички припремити се за добродошлицу за долазак дан. Можете да слушате своју омиљену музику, направити неке вежбе, медитирам... Све те ствари могу помоћи да почнете потпуно нови дан у позитивном тону и одржавање боље расположење као што иде уз.

2) Изаберите позитивне афирмације (или инспиративно цитат) од дана.

Сваког јутра изабрао једну позитивну афирмацију или цитат и поновите га неколико пута током читавог дана. Ако вам је потребна мотивациони подстицај, подсетите себе ову позитивну цитат или мисао, то ће вам помоћи да одржите светле и оптимистичне нарави током целог дана. И да, не заборавите да воле и верују у себе. Никада се спусти, чак и изнутра. Подсетите се често о својој истинској вредности и неограниченим потенцијалом. Нека осмех буде ваш кишобран на кишни дан!

3) Јуст до ит!

Овај познати слоган Нике говори све. Често, имамо тенденцију да стави ствари на страну, Процрастинате или сумњам. Најбољи "лек" за све њих је акција! Акција може обрисати несигурност и страх. Ништа не може да губите игру, осим себе. Због тога, када знате да сва снага је у свом бићу, даре, чин и победи! Ако користите ову мисао као дневног мотивација, ништа не може зауставити у постизању својих циљева!

4) Неуспех не постоје! Све је искуство (или лекција)!

Када се суочава са проблемом, уверите се да се подсетим да су сви проблеми имају решења. Проблем (или неуспех) је, у ствари, позитивна ствар, јер то може одвести ка промену правца. Али, ако дозволите негативне мисли улазе у твој ум - губите велики део вашег енергије! Ако се задржимо на проблем - можете почети осећате беспомоћно и немоћни. Промените своје мисли и ваш живот ће се променити то је правац. Десно (позитиван) став је кључ за срећан и испуњен живот! Покушајте да види стакло до пола пуна, уместо полу празну, види неуспехе као искустава и, уместо да размишља проблем, фокусирати на решења.

5) Помозите другима.

Помагање друге људе увек мотивише. Када помоћи некоме да реши свој проблем - ти скренем пажњу са сопствених проблема. То не значи да бежи од њих, почнете да виде своје проблеме као мање застрашујући. С друге стране, захвалност добили од особе коју сте помогли или само унутрашњи знајући довођења доброту у нечију свет, производи огромне позитивне емоције! Закључак: Да би ваш живот бољим, побољшати туђе животе.

Како себе мотивисати током целог дана? Слободно делите савете у одељку коментаре испод.

Да будем срећан и осмех често!