10 ствари које треба да одустанете да постану истински срећни | RS.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Мотивација

10 ствари које треба да одустанете да постану истински срећни

10 ствари које треба да одустанете да постану истински срећни

Сви ми желимо срећу. Један од разлога су неки од нас нису у потпуности задовољни зато што смо вољни да дају ствари.

Мислим, дати ствари? Не одустаје нешто оно што нас чини несрећним? Тако да би помислио. Истина је, међутим, у ствари мало другачије.

Види, врста ствари које треба да се одрекне нису опипљиве ствари, као што су храна, телевизија, спорт или чак пива (хвала Богу!). Они су нематеријална ствари, као што је навика да уништавају своје шансе за срећу. Хајде да погледамо.

1. Гиве Уп стрес

Стрес је само један велики стари Меание да нас чини несрећним. Стрес долази уз све време, често када сте то најмање очекивао. На пример, можете да има добар дан на послу и изгледа као да ћеш завршити рано једном.

А онда заглави штампач.

Гррр. То сада изгледа као да ћеш да се заглави у канцеларији ЗАУВЕК. И ух ох, ево стрес!

Да будемо срећни, мада, то је крајње време да сте престали пустити ствари ти смета толико. Удахни дубоко и прихвати ствари какве јесу. Ако постоје препреке, наћи начин да их рационално превазиђе. И увек запамтите да стрес никада помаже, то само чини ствари много горе.

2. Гиве Уп Бад Хабитс

Зависност је проклетство среће. То је срање живот од тебе, и храњења зависност је увек на челу вашег ума. Ваш зависност долази пре вашој породици, пријатељима, свом послу, Фацебоок (осим Фацебоок је ваш зависност), и чак долази до среће.

Предлажемо да погледате своје навике и покушати да подстакне било лоше. То могу бити пушење, одуговлаче, псовање, или једу превише брзу храну.

3. Гиве Уп Иоур страх од старења

Осим ако си још увек млад. У том случају, загрлити своју младост. Али, ако је песак времена су коначно добио боље од вас, а ви сада пловимо све ближе четрдесет, време је да прихвати да више ниси блиставо млади од 21 који би могли привући на подијуму са своје функи потези.

Свако ко је већег броја старих, али и даље држи свећу на својој младости ће бити мучен и чињеница да су они једноставно не млади више. Они ће погледати кроз фотографије једне ере отишао и убеди себе како су они и даље изгледају тако. Али то само доводи до несреће и много боли кад их коначно погоди да су скоро педесет.

Мораш да научиш да прихвате процес старења. И поред тога, постаје старији не значи да не можете увек забавити. Једноставно не могу више да се забаве у знојави клуб са 18 година старости. Зато што је мало чудно.

4. Гиве Уп Регретс

Још један савет о томе како да постану срећнији је да се одрекне своје жаљење. Френк Синатра су имали пуно кајања. Имао је "превише споменути." Али, ако имате превише жаљење, то би могло да значи да сте харали са кривицом. То такође значи да ти је тешко да се опрости.

Последња линија у овој једначини је да си дубоко несрећан. Ве Саи стоп мучиш себе. Признај да си направио грешку, али идемо даље. Ви не можете вратити сат и поништи оно што је урађено, тако да преболи. Ти ћеш бити срећнији због тога.

5. Гиве Уп Листенинг То Странгерс

Ако те неко не знају критикује оштро, требало би да само опрати своје коментаре искључен. Не слушај њих. И дефинитивно не дозволи да њихови коментари диктирају живот, слање ви спирали у депресију која укључује закључана врата, понављања Госсип Гирл и грчу говедину.

Мишљења треба узети са резервом. Они не битно на вас. Све што је битно ви и ваши циљеви је. Останите на правом путу и ​​да не буде откинуо њега.

6. Гиве Уп Триинг задовољити све стране

Следећи савет о томе како да постану срећнији је да се одрекне покушавају задовољити све стране. Јеси ли икада чуо за дворске луде? Он је шале на суду. Морао је да људе срећним. Изнутра, он је био несрећан човек који није могао да себе срећним. Јер је био сувише заузет задовољити све друго. Јадник.

Реалност је да то буде срећан, не могу да живе свој живот покушавајући да задовољи све друго. Можда сте планирали да раде на свом роману вечерас, али твој пријатељ је на телефону тражи да обиђемо, јер је досадно. Да ли заиста желите да их задовољи на рачун сопствене среће? Управо тако ти не!

7. Како постати срећнији? Гиве Уп огорчење

У реду, тако да мрзим ту девојку у канцеларији која увек добија свој рад обављен пред вама. А добро, ви мрзите Јимми Киммел јер он изгледа боље од тебе и паметнији и виттиер. Ми вам дати тај један. А добро, ви мрзите своју старију сестру, јер је она Мис Успешна. Ми схватамо.

Зауставити. Немојте нам давати више имена. Јер видиш шта се дешава када радите? Ти иди даље и даље и даље и даље и даље о другим људима, али заборавио си да будеш срећан сам! Дакле, заборавите на мрзе друге мајке, и брине о свом животу. Бе хаппи није мрско!

8. Гиве Уп Триинг То Бе Бест

Неки од нас није желео да буде фудбалери, али то се није десило. Прихватили смо га и наставили даље. Други је желео да буде пилот, али се то није десило. То прихватили су и наставио даље. И знаш шта? Одрасли су да воле своје нових радних места. Наравно, они не зарађују онолико колико су можда урадили, а сигурно они не лете авиони или играју у Светском купу, али они су срећни, јер су научили да прихвате њихова ограничења. Они више не морају идеје изнад својих станица и они су садржај. То треба да вас буде, зар не?

9. Гиве Уп Макинг изговоре

"Могао бих да изађем вечерас, али ја сам уморна."

Ах, класични изговор за боравак у. Умора. И тако, уместо да велики ноћ се на плочице са нашим пријатељима, да остану код куће испред телевизије. Сама. Са златна рибица за компанију.

Да ли је то заиста вредно изговор? Јок! Да би били срећни, мораш да престане да долази са изговора за ствари. Траде их за ствари се тамо и радити нешто. Желите да научите нови језик али ти си превише стар? Шта?! Хајде!

10. Гиве Уп Цхасинг Фолк

Ако сте једна од оних особа која изгледа као да се стално јурила низ своје пријатеље да их да се дружимо, да је крајње време да сте престали то радити. Уместо тога, бити слободан дух и живе живот онако како желите да се живи - чак и ако то значи иде соло!

Како постати срећнији? Који су ваши савети?