10 корисних савета како да опростите себи када вам је потребно | RS.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Мотивација

10 корисних савета како да опростите себи када вам је потребно

10 корисних савета како да опростите себи када вам је потребно

Како да се опростим грешкама из прошлости? Неки од нас су добри у праштам другима, али су тако строги према себи. То је као важно да буде у стању да се опрости, јер то треба да буде добар према другима. Па зашто тако многи од нас берате се тако оштро чак и за најмањи грешака? Ако сте један од многих који једноставно не могу опростити своје грешке, онда прочитајте ових десет савете о томе како да раде. То ће учинити да се осећате много боље о себи.

1. Схватите да сте урадили најбоље што си могао

Сви имамо различите вештине и не можемо бити сјајан у свему. Можда постоје ствари које могу да побољшају по, али, ако сте се потрудили, онда је то све што можете тражити од себе. Дајте себи паузу, то никако не може да иде право, све време.

2. Ми мало љубави за себе

Још један добар савет о томе како да се опрости је заволети себе више. Ако неко вама близак је направио једну искрену грешку, да ли би тако строг према њима? Научите да волите себе и бити добар према тој особи која вас је. Ви вреде исто количина опроштај, као и људима око себе.

3. Приуштите живот као књига

Други предлог о томе како да се опростим је да се третирају живот као књига. Морате да прихватите оно што се догодило и окрените страницу новог поглавља. Све што се дешава је само врло мали део много дуже приче, тако да опростите себи и кренути даље. Једини начин одавде, је напред.

4. Поново прегледајте своје стандарде

Да ли постављање своје стандарде превисока? Погледајте вредностима и стандардима који сте сами судећи и размислите да ли се тражи немогуће од себе. Да ли су они заиста својим стандардима или покушавате да импресионира друге? Ако сте се да импресионирају, онда можда треба да размислите о себи, него другима, за промену.

5. Треат грешке као лекцију и покушајте поново

Тако да забрљао овај пут, то не значи да ћете поново направити исту грешку. Сваки догађај у нашим животима је лекција и, све док учите из лекције, то ће бити лакше да се опрости и покушајте поново.

6. Не труди се толико

Понекад, тако си заузет да се негде и гура се тако јако, да заборавите да брине о себи. Дугорочни планови треба времена да уродиле плодом, па опрости себи што није постизање коначног циља само још и честитам се за колико сте добили са свим тим мањим победама.

7. Ставите прошлост иза себе

Следеће добар савет о томе како да се опростим је да остави прошлост у прошлости, то је где и припада. Анализира шта се десило, у сваком случају, али када то урадимо, да је свестан напор да затвори то поглавље и крене даље. Прихватити оно што се догодило, опрости себи, нека све иде и концентрисати се на садашњи тренутак, као и на будућност.

8. Признај када ствари нису сви ти крив

Постоје ствари над којима немамо контролу. Не криви себе неправедно за све што крене наопако и, у свом уму, нека други преузме свој део кривице.

9. Научите да прихвати

Ако не прихватите ствари и даље мислим да морате поправити све грешке, онда не могу опростити себи. Овај осећај "ја не могу дозволити да се то догоди", када је већ има, не води никуда. Прихватите, опрости и да на нешто више продуктивне.

10. Искупим где можете

Предузети кораке да се искупи, где можете, онима око себе да твоја грешка утицала на и за себе. Рекао жао ми је, увек је добар почетак, а онда се усредсреде на ствари боље, боље него да губите време се харали са кривицом.

Како да се опростим грешкама из прошлости? Да ли имате неке друге савете да деле?